高强度间歇训练

Treino Funcional, HIIT, Cárdio e Força

Treino Funcional, HIIT, Cárdio e Força

Duration:1小时
Includes:提供装备
Languages:使用语言:葡萄牙语和西班牙语
暂停至 5月28日。 受新冠肺炎疫情影响,为保护社区成员的健康,许多地区的爱彼迎体验现已暂停。 请在预订前访问帮助中心,了解最新信息。

关于您的体验达人

Sou educador físico, especialista em biomecânica aplicada ao exercício físico formado pela Universidade Estadual de Maringá. Trabalho como personal trainer em São Paulo a cerca de 8 anos, em clubes, academias, condomínios e parques com musculação, ginástica funcional, corrida e demais variações e especificidades de treino.
Alex
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体验内容

O treino funcional será realizado na areia (o que aumenta e muito sua intensidade) e no calçadão, de frente para o lindo mar da Ilha. O treino consiste em um circuito HIIT, com tempo pré definido em cada estação.

体验所含内容

户外设备
TRX, elásticos, bola, corda e demais materiais necessários para a atividade.

要带些什么

Água e roupa própria para atividade física

体验地点

O treino será realizado no calçadão e orla da Praia do Perequê, no coração de Ilhabela, ao lado bar Pelicano.

可订日期

注意事项

取消政策

所有体验预订都可以在支付确认后的24小时内取消或至少提前7天取消并获得全额退款。

沟通政策

请始终通过爱彼迎沟通。 为保障付款安全,请勿使用爱彼迎网站或应用程序之外的方式进行转账或沟通。

参与者预订条件

最多可有10位年满18周岁的参与者参加。

要带些什么

Água e roupa própria para atividade física

爱彼迎体验的品质均经过验证

爱彼迎体验的品质均经过验证

  • 本地专家

    由热爱事业、热爱家乡的当地人开展。

  • 小型团体

    小团深度游,拒绝随大流。

  • 高标准

    每项体验都需要通过资源独家性方面的审核。

Alex
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新体验
¥133/人起
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