London Borough of Richmond upon Thames私教服务

Stefano带你提升身心健康

10年的经验，我通过培训、普拉提和水上锻炼专注于身心健康。 我受过训练，可以解决肌肉不平衡和腰部疼痛。 在用水和健身房锻炼后，我帮助客户恢复了独立性。

Stefano带你体验普拉提

10年的经验，我通过培训、普拉提和水上锻炼专注于身心健康。 我受过训练，可以解决肌肉不平衡和腰部疼痛。 在用水和健身房锻炼后，我帮助客户恢复了独立性。

与Loreta一起做正念瑜伽

我在瑜伽广场（ Yoga Place ）和灯光中心（ Light Center ）等主要工作室教授了12年的经验。 由伦敦瑜伽专业人士认证，完成了7种风格的高级课程。 我教哈他流、流瑜伽、阴、瑜伽休息、芳香瑜伽、冥想和呼吸法。

Jade的高能健身和恢复体验

10年的经验我在个人训练、团体健身和恢复疗法方面拥有丰富的经验。 我拥有运动和锻炼科学学位和各种专业认证。 我曾在The Independent、Stylist和Women's Fitness UK出演。

Teo的游泳场健身体验

我与顶级游泳学院合作了10年，并创办了Swimcore。 我擅长救生员培训（ NPLQ ）、急救（ FAW ）、私人教练和游泳教学。 我创立了Swimcore Academy、培训救生员、游泳教练和健身爱好者。

Josh的转型训练课程

我擅长健康和身体脂肪减肥的10年经验。 我在培训方面拥有3级资格，并获得了产前/产后资格。 我帮助我的一位客户减轻了一半的体重。