和我们一起在菲耶索莱山上参加正念瑜伽课程，价格特别优惠，特别是对于所有 25 岁以下的学生！

我们将从简短的介绍开始。 Aroonji会在与您确认后验证哪个脉轮需要关注。 然后，我们将练习呼吸、正念、轻柔的动作、唱诵曼陀罗，最后以引导式冥想结束。 我们通常在最后分享个性化的自我肯定。 最后，您会感到身心平衡、集中和充满活力。 如有疑问或关注点，请与我联系。

这场团体瑜伽课在菲耶索莱山上进行，提供草药饮料或水和瑜伽垫。

参观博物馆，放松身心。 将瑜伽与绘画相结合是放松灵魂的完美方式。 自带颜料和画布，或使用我们的。 随心所欲，尽情享受托斯卡纳山的宁静。 绘画过程可以自主完成，也可以由我们的内部画家指导。 您可以选择在壮丽景色和日出的环境中工作。 此体验包括一堂温和的瑜伽课，根据您的能力水平进行调整。欢迎儿童参加。

通过融合瑜伽、古老的吠陀智慧以及神经语言程序设计和九型人格等现代教练工具的沉浸式体验，探索你的真实本性。这场充满灵性的体验在佛罗伦萨附近宁静的橄榄林中举行，旨在帮助你调整身体、心灵和精神，找到最真实的自己。

参加瑜伽课，然后享用正宗的自制印度午餐。包括印度奶茶和甜点。