与 Jasmine 一起呼吸、运动和发声

我引导人们通过融合呼吸法、身体运动和声音疗法的转变性躯体之旅,培养深层次的联系,恢复平衡,并支持神经系统的调节。
已自动翻译
伦敦的私教
上门服务

团体瑜伽课

每人 ¥478
1 小时
基于呼吸和运动的团体练习,以释放紧张并调节神经系统。 将瑜伽、躯体学和能量疗法融为一体,帮助参与者实现情绪平衡、内在联系和身体意识,并根据团体的需求进行调整。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟,请给我发消息安排。 请注意,伦敦以外的场地需额外支付差旅费(50-100英镑)。

团体呼吸练习

每人 ¥764
1 小时
一组呼吸练习,旨在增强神经系统的复原力,释放积累的情绪。 课程将功能性、调息法或有意识的连接呼吸相结合,根据团体的集体需求和共同意图进行调整。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟,请给我发消息安排。 请注意,伦敦以外的场地需额外支付差旅费(50-100英镑)。

私人疗愈瑜伽

每人 ¥1,433
1 小时
量身定制的呼吸和动作练习,以释放紧张并调节神经系统。 根据您的需求量身定制,融合瑜伽、躯体学和能量工作,实现情绪平衡、内在联系和身体意识。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟,请给我发消息安排。 请注意,伦敦以外的场地需额外支付差旅费(50-100英镑)。

私人呼吸练习课

每人 ¥1,719
1 小时
私人定制的呼吸练习,帮助您建立神经系统的韧性,释放内心的情绪。 每次课程都会根据你的独特需求和意图,使用功能性呼吸、调息法或有意识的连接呼吸。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟,请给我发消息安排。 请注意,伦敦以外的场地需额外支付差旅费(50-100英镑)。

私人音浴沉浸式体验

每人 ¥2,388
1 小时
使用锣、水晶碗、西藏碗和铃铛的定制音疗护理。 振动频率支持细胞修复,调节神经系统,并改变脑电波活动,根据您的个人需求量身定制。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟,请给我发消息安排。 请注意,此体验需要在场地停车,伦敦以外的场地需额外支付旅行费用(50-100英镑)。

团体音浴深度体验

包场价 ¥2,866
1 小时
使用锣、水晶碗、西藏碗和铃铛进行的团体声音疗法。 振动频率可以促进细胞修复,调节神经系统,并改变脑电波活动,与团体的集体能量保持一致。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟,请给我发消息安排。 请注意,此体验需要在场地停车,伦敦以外的场地需额外支付旅行费用(50-100英镑)。
你可以给Jasmine发消息,申请定制服务或服务更改。

我的资质

私教
10 年经验
我在健康、运动和保健领域工作了十多年。
职业亮点
我曾与 Bamford、耐克等品牌合作,也喜欢经营自己的业务。
教育和培训
我拥有现代舞学位,专注于运动疗法
为了保护你的付款安全,请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

我可前往客人在伦敦的住所。如需预订其他地点的服务,请给我发消息。

预订须知

预订条件

年满 16 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息,了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
每人 ¥478 起
最低预订金额为 ¥1,146
免费取消

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教育和培训
我拥有现代舞学位,专注于运动疗法
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