基于呼吸和运动的团体练习，以释放紧张并调节神经系统。 将瑜伽、躯体学和能量疗法融为一体，帮助参与者实现情绪平衡、内在联系和身体意识，并根据团体的需求进行调整。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟，请给我发消息安排。 请注意，伦敦以外的场地需额外支付差旅费（50-100英镑）。

一组呼吸练习，旨在增强神经系统的复原力，释放积累的情绪。 课程将功能性、调息法或有意识的连接呼吸相结合，根据团体的集体需求和共同意图进行调整。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟，请给我发消息安排。 请注意，伦敦以外的场地需额外支付差旅费（50-100英镑）。

量身定制的呼吸和动作练习，以释放紧张并调节神经系统。 根据您的需求量身定制，融合瑜伽、躯体学和能量工作，实现情绪平衡、内在联系和身体意识。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟，请给我发消息安排。 请注意，伦敦以外的场地需额外支付差旅费（50-100英镑）。

私人定制的呼吸练习，帮助您建立神经系统的韧性，释放内心的情绪。 每次课程都会根据你的独特需求和意图，使用功能性呼吸、调息法或有意识的连接呼吸。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟，请给我发消息安排。 请注意，伦敦以外的场地需额外支付差旅费（50-100英镑）。

使用锣、水晶碗、西藏碗和铃铛的定制音疗护理。 振动频率支持细胞修复，调节神经系统，并改变脑电波活动，根据您的个人需求量身定制。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟，请给我发消息安排。 请注意，此体验需要在场地停车，伦敦以外的场地需额外支付旅行费用（50-100英镑）。

使用锣、水晶碗、西藏碗和铃铛进行的团体声音疗法。 振动频率可以促进细胞修复，调节神经系统，并改变脑电波活动，与团体的集体能量保持一致。 您可以选择将您的会话延长至75或90分钟，请给我发消息安排。 请注意，此体验需要在场地停车，伦敦以外的场地需额外支付旅行费用（50-100英镑）。