Ilaria 带你重新学习姿势和健身
我通过有针对性的健身路径帮助学生实现平衡和最大潜力。
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马纳科尔的私教
在Ilaria指定的地点提供
普拉提和健身
每人 ￥289、
1 小时
课程旨在提高每个学生的身体素质，通过具体、有效的训练方法增强灵活性和力量。
团体普拉提
每人 ￥289、
1 小时
这些课程旨在通过具体有效的训练方法来改善身体健康状况，强化核心肌肉，增强灵活性。
空中吊环或空中瑜伽
每人 ￥371、
1 小时 30 分钟
空中吊环和空中瑜伽课程侧重于在空中悬浮时的力量、柔韧性和身体控制。提升协调性，享受独特的低冲击训练。
健身和空中吊环或瑜伽
每人 ￥371、
1 小时 30 分钟
空中吊环或空中瑜伽课程侧重于在空中悬浮时的力量、柔韧性和身体控制。 结合健身方法，以独特、低冲击的锻炼方式提高协调性。
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07500, 马纳科尔, 巴利阿里群岛, 西班牙
预订须知
每人 ￥289 起
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