Daphne 的奥运会举重指导
我曾在哈克尼举重俱乐部（Hackney Weight Lifting Club）担任奥运会举重教练，这是英国最古老的俱乐部。
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大伦敦的私教
在Classical Barbell
411 Union Walk
E2 8HP提供
力量训练课
每人 ￥192、
1 小时
一节无障碍课程，教你如何以正确的姿势举起重物，且无需进行有氧运动。有些课程仅限女性参加。
全身快速训练
每人 ￥480、
30 分钟
只需40分钟，即可锻炼每个主要肌肉群。全力以赴，无需有氧运动。深蹲、卧推、弓步、划船、硬拉。
力量与举重
每人 ￥720、
1 小时
使用杠铃进行力量训练，包括奥林匹克举重和动力举重，适合从初学者到寻求形式检查的高级举重运动员的各种水平。
奥林匹克举重
每人 ￥960、
1 小时 30 分钟
从零开始学习奥林匹克举重（抓举和推举），或参加强化训练，解决举重中的问题。与朋友或伴侣一起享受乐趣。
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Classical Barbell
411 Union Walk
E2 8HP
大伦敦, E2, 英国
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