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肌肉强化
每人 ￥414、
1 小时
专注于强健体态和身体所有肌肉。活力与放松。
有氧训练
每人 ￥497、
1 小时
通过体重训练提高心肺功能。
拉伸课
每人 ￥580、
1 小时
温和的拉伸和柔软练习。缓慢而有节制，结合深呼吸。
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