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我为所有级别提供普拉提和健康课,专注于形式和力量。
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拉伸和雕塑
每人
¥323
每人 ¥323
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1 小时
专为有效健身和康复而设计的中级至高级课程。 专注于从背部疼痛或受伤中恢复。
表格和精确度
每人
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1 小时
初学者课程,涵盖使用改革仪和精确动作来保持表格。
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1 小时
高级至中级课程,专注于强化、伸长和调节身体。
你可以给Melanie发消息,申请定制服务或服务更改。
我的资质
私教
20 年经验
我从2006年开始为客户提供训练服务,并于2009年开设了Archer Pilates and Wellness。
职业亮点
我在2009年开设了Archer Pilates and Wellness ,并完成了2020年关闭。
教育和培训
我通过Stott获得了认证,并通过普拉提体育中心成为一名大师级教练。
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我会前往你指定的地点
我可前往客人在Westchester的住所。如需预订其他地点的服务,请给我发消息。
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预订条件
年满 18 周岁可以参加,最多 2 人。
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距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
每人
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每人 ¥323 起
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我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。
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