Lilith的瑜伽和健身体验

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各种健身和瑜伽，包括流瑜伽、哈达和阴。 普拉提、栅栏和HIIT。
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私教
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我在当地企业和一个门禁社区教授，并指导如何预防受伤。
职业亮点
我已经为人们的第一个5K提供指导，并为他们的首批5万人提供了指导！
教育和培训
我拥有NASM的GFI、YA的YTT和UESCA的3个跑步教练认证。
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我前往客人所在的费尔霍普、达夫尼、普安克利尔、马尔比斯和其他地点。如需预订其他地点的服务，请给我发消息。

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