如果时间紧张，不妨享受一场快速、直观的 360 度能量疗愈仪式，让您的心灵、身体和灵魂得到深度滋养和充电。 无需具备任何经验，只需带着您现在的样子来，然后带着充满活力的状态离开。

这堂定制瑜伽课程适合所有年龄段和水平的人士，有助于在心灵、身体和内心中营造空间，促进血液和气的流动。 享受全面的身心恢复，让您充满活力。

将古老的阿育吠陀科学与面部穴位按摩、水晶疗法和意象疗法相结合。 我们将引导您踏上一段使用精油焕活身心灵魂的旅程，为您营造一个安全的空间，让您深度放松身心、释放压力。

您的“欢迎回家”体验。瑜伽针对的是您的身体，而能量疗愈针对的是您的精微身体——您周围的情绪和能量场。 Josephine 拥有 20 年的丰富经验，她运用自己敏锐的直觉“倾听”这些领域，找出能量停滞或耗尽的地方，并帮助恢复充满活力的能量流动。 我们建议您在体验结束后享受一个宁静的夜晚，让“重启仪式”充分发挥作用。 无需具备能量疗法或冥想方面的经验。

参加由享誉全球的养生导师 Josephine McGrail（福布斯、Soho House、Akasha Spa）设计的充满活力的日间养生体验。 这段沉浸式的 3 小时旅程将彻底重塑现代人的灵魂。 我们首先通过疗愈瑜伽来放松身体，然后通过直观能量疗愈来消除堵塞。 在沉浸于能够带来蜕变的音浴之前，先体验一场奢华的植物芳香面部护理。 从内而外焕发光彩、保持平静并完全“重启”。