适合两个人的瑜伽练习，充满活力和俏皮，可以一起行动和做好事。 恢复良好的行动能力、伸展和呼吸意识的时间。 适合所有水平。

动态60分钟的练习，在意识、语气中移动和拉伸身体，达到呼吸的节奏。 适合所有水平。

带有深度拉伸姿势的缓慢瑜伽练习，让身体放松身心，学会平静心灵。

适合您怀孕阶段和任何症状的瑜伽课程。 暂时恢复行动不便，放松身心。

适合您的自行车和任何生育问题的练习。 适合所有女性。

动态的90分钟练习，在意识、语气中移动，将身体伸展到呼吸的节奏。 适合所有水平。