这些锻炼计划旨在帮助每位客户实现目标，重点关注个人训练和减肥。

这些锻炼计划专为减肥而设计，通过心血管间歇训练来增加耐力和体力。

这些课程包括功能性训练、全身运动和拳击/跆拳道技巧。我们还提供名人保密培训。

这些个性化的课程包括锻炼计划、健身、塑形和力量训练，适合全方位健身和健美力量训练。