Kimberly 的力量与健康指导
教练帮助您增强力量、提升能量,让您在任何健身水平上都充满自信。
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安大略的私教
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初学者健身课
每人 ¥321、
30 分钟
专为初学者设计的课程,旨在帮助您建立自信,学习关键动作,并在开始健身时获得支持。
适合所有人的力量训练
每人 ¥357、
30 分钟
在健身房接受力量训练,建立自信。非常适合旅行者或任何希望在有支持的环境中保持活跃的人。
精英力量和体能训练
每人 ¥499、
30 分钟
专注于力量、耐力和灵活性的高级训练。非常适合运动员或高水平训练人士。
营养指导计划
每人 ¥1,070、
1 小时
获取营养指导,帮助你实现目标。包括膳食创意、宏观提示和策略,帮助你补充能量,保持健康。
健身与恢复课程
每人 ¥1,426、
1 小时 30 分钟
结合力量、活动度和恢复的全身训练。非常适合在旅行或重新开始训练时需要重置身体的人。
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