适合各种水平的瑜伽体验
我教授瑜伽，帮助学生增强力量、提高灵活性并培养正念。我的课程欢迎所有水平的学员，为你提供支持性的空间，让你按照自己的节奏深化练习。
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马德里的私教
在Navnish Nagesh指定的地点提供
团体瑜伽课
￥209、
1 小时
加入我们在N Yoga Studio的团体瑜伽课程，专为初学者和高级从业人员设计。 一个温馨的空间，让您开始或深化练习。
星期一 - 肩膀开放
周二 - 嘻哈开场
星期三 - 后弯
星期四 - 核心
周五：手倒立平衡
单人瑜伽课
￥667、
1 小时
此课程适合所有技能水平。 我专注于教授瑜伽基础知识，帮助学员打好瑜伽基础。 它专为想要以结构化、系统化的方式学习瑜伽的旅行者设计。
高级私人瑜伽课
￥834、
1 小时 30 分钟
这节瑜伽课适合独行旅客，首先是课程介绍，然后是30分钟的动作练习和10分钟的冥想。我们会提供瑜伽垫。
你可以给Navnish Nagesh发消息，申请定制服务或服务更改。
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C. de Carretas, 14, 1ºD, Centro, 28012 Madrid
28012, 马德里, 马德里自治区, 西班牙
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