教练 D 带你体验城市健身

享受多种训练方法,包括健身操和壶铃。
已自动翻译
华盛顿的私教
在Meridian Hill Park提供

阻力带训练

每人 ¥320
30 分钟
使用环形阻力带塑造、调理和强化肌肉。以适当的形式和技巧锻炼不同的肌肉群。

悬吊训练课

每人 ¥320
30 分钟
使用悬吊训练器激活和强化核心肌群。专注于平衡、体形和强健肌肉。

壶铃健身

每人 ¥320
30 分钟
壶铃全身力量训练。学习正确的挥动、悬挂和握持技巧,以增强力量和活动度。

公园健身课

每人 ¥392
1 小时
活动度和体操与阻力和力量训练相结合。设备包括悬挂训练器、阻力带和壶铃。
你可以给Coach D发消息,申请定制服务或服务更改。

我的资质

私教
23 年经验
多年来,我在优秀的健身房工作,为客户提供指导,磨练了自己的技能。
在 Vida 接受过培训
我在华盛顿特区的高端健身房 Vida 工作,提升了我的训练技巧。
资质良好
我拥有多种健身资格证书,包括国际健身专家协会(ISSA)和国家认证健身专家(NCCPT)证书。
为了保护你的付款安全,请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

前往地点

Meridian Hill Park
华盛顿, 哥伦比亚特区, 20011, 美国

预订须知

预订条件

年满 16 周岁可以参加,最多 6 人。

无障碍设施

发消息,了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
每人 ¥320 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题?

教练 D 带你体验城市健身

享受多种训练方法,包括健身操和壶铃。
已自动翻译
华盛顿的私教
在Meridian Hill Park提供
每人 ¥320 起
免费取消

阻力带训练

每人 ¥320
30 分钟
使用环形阻力带塑造、调理和强化肌肉。以适当的形式和技巧锻炼不同的肌肉群。

悬吊训练课

每人 ¥320
30 分钟
使用悬吊训练器激活和强化核心肌群。专注于平衡、体形和强健肌肉。

壶铃健身

每人 ¥320
30 分钟
壶铃全身力量训练。学习正确的挥动、悬挂和握持技巧,以增强力量和活动度。

公园健身课

每人 ¥392
1 小时
活动度和体操与阻力和力量训练相结合。设备包括悬挂训练器、阻力带和壶铃。
你可以给Coach D发消息,申请定制服务或服务更改。

我的资质

私教
23 年经验
多年来,我在优秀的健身房工作,为客户提供指导,磨练了自己的技能。
在 Vida 接受过培训
我在华盛顿特区的高端健身房 Vida 工作,提升了我的训练技巧。
资质良好
我拥有多种健身资格证书,包括国际健身专家协会(ISSA)和国家认证健身专家(NCCPT)证书。
为了保护你的付款安全,请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

前往地点

Meridian Hill Park
华盛顿, 哥伦比亚特区, 20011, 美国

预订须知

预订条件

年满 16 周岁可以参加,最多 6 人。

无障碍设施

发消息,了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题?