快速普拉提课程适应改装器移动到垫子上，在各级进行有效的培训。

这个普拉提课程提高了性能，改善姿势，并帮助跑步者恢复更强大、更高效的进步。

在风景优美的地方享受清爽的垫子体验，将核心强化、灵活性和正念运动相结合。

提供个性化的普拉提课程，将基于Reformer的移动调整到垫子上，为所有级别提供有效、动态和无障碍的培训。

Barre、瑜伽和普拉提的融合，提供力量、平衡、灵活性和全身调节。

舒适的垫子课，以及社交小酌。 移动、伸展和放松，非常适合举办派对、活动，或为您的健康日常生活带来乐趣。