我的整体方法将锻炼、营养、压力和睡眠指导相结合，帮助您快速实现目标。它根据您的需求量身定制，帮助您持续快速减重，改善整体健康状况。 所列价格为每次课程的价格。

在家中锻炼。 我的整体方法将锻炼、营养、压力和睡眠指导相结合，帮助你快速实现目标。 它根据您的需求量身定制，支持快速减肥和整体健康。

准备好减肥了吗？ 我的整体课程包括营养、锻炼、压力管理和睡眠指导。 首先进行 1 小时 15 分钟的评估，然后进行 7 次随访，每次 30 分钟。 所有咨询均通过电话或 Zoom 进行。

我的整体方法将锻炼、营养、压力和睡眠指导相结合，帮助你快速实现目标。 它根据您的需求量身定制，支持可持续和快速的减重和整体健康。 这是一个10节课的套餐。

此扩展套餐提供更多时间来查看结果。我的全面培训包括锻炼、营养、压力、呼吸技巧和睡眠指导。我专注于生活方式因素，帮助你快速减重，改善健康状况。