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Nathalie 的变革性运动和呼吸体验
我指导整体课程,将呼吸法、动作和躯体练习相结合。
已自动翻译
伦敦的私教
上门服务
温和瑜伽和活动能力课
每人
¥719
每人 ¥719
、
·
1 小时
享受适合初学者的锻炼,专注于正念运动、拉伸和活动度。
躯体运动体验
每人
¥815
每人 ¥815
、
·
1 小时
尝试引导式呼吸练习和运动课程,旨在调节神经系统,释放紧张,恢复平静。
深入了解神经系统
每人
¥1,151
每人 ¥1,151
、
·
1 小时 30 分钟
在本沉浸式课程中,学习如何通过呼吸、躯体运动和神经技术来调节神经系统。
放松呼吸练习
每人
¥1,151
每人 ¥1,151
、
·
1 小时 30 分钟
通过呼吸练习和恢复性运动放松身心,促进正念。
深度释放之旅
每人
¥1,151
每人 ¥1,151
、
·
1 小时 30 分钟
结合引导式日记、运动和呼吸练习,帮助释放情绪,表达自我。
揭开自我面具工作坊
每人
¥1,438
每人 ¥1,438
、
·
2 小时
探索神经多样性思维的去面具化技巧,在支持性空间中整合运动、呼吸和自我反思。
你可以给Nathalie发消息,申请定制服务或服务更改。
我的资质
私教
3 年经验
我是一名运动专家、瑜伽老师和呼吸引导师。
职业亮点
我的运动工作室专门从事多动症患者的运动和躯体疗法。
教育和培训
我接受过 250 多个小时的瑜伽训练,专注于创伤知情运动和呼吸练习。
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为了保护你的付款安全,请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。
我的图库
我会前往你指定的地点
我可前往客人在伦敦的住所。如需预订其他地点的服务,请给我发消息。
你也可以上门找到我: 大伦敦, E8 4QU, 英国
预订须知
预订条件
年满 16 周岁可以参加,最多 10 人。
无障碍设施
发消息,了解详情。
了解更多
取消政策
距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
每人
¥719 起
每人 ¥719 起
免费取消
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爱彼迎上的私教均经过品质验证
我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。
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