Francisco 的动感团体健身课
我开展动态团体健身课程，专注于力量、肌肥大和体能训练。
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Naucalpan de Juárez的私教
在Francisco Javier指定的地点提供
力量与肌肉训练课
每人 ￥115、
1 小时
以力量为重点的团体课程，包含 4 个针对上半身或下半身的超级训练组。包括举重、阻力和功能训练，帮助您不断进步。
健美操课
每人 ￥115、
1 小时
以体重为重点的团体课程，包括引体向上、撑体屈伸等练习。通过渐进式训练，增强力量、控制力和耐力。
空调课
每人 ￥115、
1 小时
高强度团体课程，45 秒 AMRAP 和 20 秒休息。结合力量、有氧、功能性和爆发力训练，提高耐力、力量和敏捷性。
你可以给Francisco Javier发消息，申请定制服务或服务更改。
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53950, Naucalpan de Juárez, 墨西哥州, 墨西哥
预订须知
每人 ￥115 起
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