先在庞菲利别墅的风景小径上正念漫步，然后在大自然中享受 60 分钟的瑜伽练习，重新找回能量。在罗马最美丽的公园中，通过呼吸、身体和精神，重新与自己建立联系，体验自我转变。

在博尔盖塞别墅中心享受 60 分钟的瑜伽课，感受历史的气息，丰富您的体验。之后，您可以租一辆自行车，参观著名的波尔盖塞美术馆，或沿着迷人的威尼托街漫步。在罗马的优雅公园中放松身心。

首先，您将漫步于风景优美的小径和美丽的花园，然后在大自然中享受 60 分钟的瑜伽练习，焕发活力。