Jane 的森林浴体验
我在纽约的标志性景观中带领人们进行植根于自然的正念练习。
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伍德斯托克的护理师
上门服务
拜日式和冥想
￥214、
1 小时
从拜日式开始，调整身心。过渡到宁静的自然冥想课程。
90 分钟森林浴
￥642、
1 小时 30 分钟
沉浸于美景之中，通过感官与大自然亲密接触。在户外体验正念。
120 分钟森林浴
￥856、
2 小时
更深入地沉浸在景观中，邀请您放慢脚步、感受当下、建立联系——利用感官与大自然互动，并在较长时间内培养正念。
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我可前往客人在伍德斯托克、新帕尔茨和加德纳的住所。如需预订其他地点的服务，请给我发消息。
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