在大自然中拉伸和呼吸
我的课程反映了我对东方舞蹈和普拉提的热情。
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戈尔福海堡的私教
上门服务
肌肉唤醒和拉伸
每人 ￥248、
1 小时
在美景前进行肌肉唤醒和拉伸。轻柔的阳光将温暖您的身体，同时缓解紧张并调节身体。
如水般流畅的舞蹈
每人 ￥248、
30 分钟
学会释放你的能量。让您的手臂更灵活，身体更柔韧。让身体如水般流畅地运动。
在沙滩上拉伸
包场价 ￥331、
30 分钟
沙滩拉伸课程。请携带您的沙滩巾，享受一次放松的体验。
与大海共舞
每人 ￥414、
1 小时 30 分钟
受西西里中世纪阿拉伯诗歌启迪的舞蹈。跟随风浪的运动。你的双臂将变成丝绸面纱。
普拉提在家
每人 ￥497、
1 小时
在你的花园里做普拉提。 我提供垫子和道具。 课程是开放式的。
时长50分钟
你可以给Helena发消息，申请定制服务或服务更改。
我的图库
我会前往你指定的地点
我可前往客人在阿尔卡莫、戈尔福海堡、斯科佩洛和帕尔蒂尼科的住所。如需预订其他地点的服务，请给我发消息。
你也可以上门找到我：
91011, Alcamo, 西西里岛, 意大利
预订须知
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