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拉伸
每人 ￥133、
1 小时
让您的身体放松并变得更加柔软。这门温和的拉伸课程有助于缓解紧张，改善活动能力，恢复深度健康感。 适合所有人
普拉提
每人 ￥133、
1 小时
以自己的节奏探索普拉提：呼吸、姿势和轻柔的强化。每个人都可以参加的课程，帮助您重新集中注意力，强健体魄，重新焕发活力。
大腿 腹部 臀部
每人 ￥133、
1 小时
针对大腿、腹部和臀部的有氧运动。这门课程适合各种水平，可以根据您的意愿，轻松或强度地提升您的体形，塑造您的身材。
全身
每人 ￥133、
1 小时
全身训练：有氧运动、力量训练和活动度训练。动态平衡的训练，改善体形、姿势和能量，适合所有水平。
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13960, 索塞莱潘, 法国
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