Tamia 的功能性健身课
我采用科学方法,通过高能量训练来提升力量和促进恢复。
已自动翻译
迈阿密的私教
上门服务
拉伸和核心肌群锻炼
参与核心训练,然后进行全身拉伸,以缓解紧张,增强柔韧性。
¥345每位客人 ¥345
、 1 小时
全身 HIIT
加入以力量和耐力为重点的体重训练,包括热身、调整和拉伸。
¥518每位客人 ¥518
、 1 小时
力量训练每日训练计划
这包括为使用哑铃、壶铃或杠铃等器材的参与者量身定制的功能性力量训练,然后是放松拉伸。
¥690每位客人 ¥690
、 1 小时
你可以给Tamia发消息,申请定制服务或服务更改。
我的图库
我会前往你指定的地点
在地图标注区域内,我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务,请给我发消息。
预订须知
¥345 每位客人 ¥345 起
免费取消
爱彼迎上的私教均经过品质验证
我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题?




