Pauline 的瑜伽和能量疗愈体验
享受一对一、团体瑜伽课、呼吸法、声音疗愈、灵气和按摩。
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伦敦的私教
上门服务
瑜伽和灵气
每人 ¥478、
1 小时 30 分钟
瑜伽与灵气体验
在 1 小时的温和瑜伽课中放松身心,重新找回自我,帮助您放松身心,释放紧张,找到内心的平静。 课程以滋养的速度进行,适合所有水平,即使是初学者。
为了完成练习,您将接受深度放松的灵气能量治疗,帮助恢复内在的平衡与和谐。 还将提供令人振奋的精油混合物,让您焕然一新,轻盈自在。
探索阴瑜伽或阳瑜伽
每人 ¥478、
1 小时
团体瑜伽和头部按摩体验
无论您是想要更加活跃和令人振奋的体验,还是想要温和的修复练习来放松身心,都可以根据团队的能量量身定制滋养性的团体瑜伽课程。
我们将以适合所有水平的速度练习瑜伽姿势和呼吸法。 在课程结束时,每位参与者都将获得一次使用有机精油的深度放松头部按摩,让您焕然一新,回归自然,心情愉悦。
瑜伽、灵气和呼吸练习
每人 ¥478、
1 小时 30 分钟
这场深度修复课程将温和的瑜伽、正念呼吸和灵气能量疗愈融为一体,帮助你释放紧张,重新找回自我。 在长途旅行后,这堂课将引导您恢复平衡,让身体稳定下来,让心灵平静下来,让精神振奋起来。
您将感到更轻松、更专注、更有活力,重新焕发清晰与宁静的感觉。
阴瑜伽、灵气和音浴
每人 ¥478、
1 小时 30 分钟
通过舒缓的阴瑜伽练习,保持长时间的姿势,轻轻释放紧张,打开身体,沉浸在静止中。 在您休息时,您将接受灵气能量治疗,从内部平衡和恢复。
课程以深度沉浸式的音浴结束,您可以选择鼓的沉稳节奏或水晶碗的闪闪发光的音调,让您放松、和谐、深度焕新。
一对一瑜伽课
包场价 ¥1,624、
1 小时
私人瑜伽和呼吸训练课
享受专为你量身定制的一对一瑜伽课。 我们将从温和的呼吸练习开始,让心灵平静下来,与身体建立联系,然后根据你的需求(无论是想要稳定心神、焕发活力还是深度放松)进行瑜伽练习。
每个疗程都经过精心指导,以支持您的健康,让您感到平衡、集中和焕然一新。 非常适合初学者和经验丰富的从业者。
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每人 ¥478 起
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