与艾琳一起平衡身心
我将引导您完成瑜伽和普拉提课程,提升身体和能量的生活品质。
您可以选择为您的朋友或家人群体提供的个人或私人课程。
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佛罗伦萨的私教
上门服务
私人瑜珈课
每人 ¥497、
1 小时
私人瑜伽课,设定个性化目标,深化呼吸技巧,引导放松。
选择最适合您或您的团体的风格:哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽、阴瑜伽,让自己在体验中得到指导。
普拉提改良器
每人 ¥497、
1 小时
在Reformer上进行普拉提训练,这是一台动态机器,可以安全地训练您的全身健康。 在一对一的体验中,您可以调节体态、伸展身体,尽情享受。
普拉提(一对一)
每人 ¥497、
1 小时
通过加强和活动度训练来改善姿势的课程。 预防和减缓退行性疾病的进展,减轻肌肉和关节紧张,温和地增强身体,达到整体健康状态。 适合所有人,既可以用来重新平衡,也可以作为旅程的开始。
在家瑜伽
每人 ¥828、
1 小时 30 分钟
私人瑜伽课,在家中为你或你的朋友团体提供个性化目标。
非常适合每日健康练习,通过分享聆听和健康活动,让您的团队更加紧密,提高您的灵活性,让您更强大、更有意识。
你可以给Irene G.发消息,申请定制服务或服务更改。
我的图库
我会前往你指定的地点
我可前往客人在佛罗伦萨、蒙特斯佩托利、佩萨河谷圣卡夏诺和恩波利的住所。如需预订其他地点的服务,请给我发消息。
你也可以上门找到我:
50124, 佛罗伦萨, 托斯卡纳, 意大利
预订须知
每人 ¥497 起
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