Amanda 的力量训练和健身课
我曾是一名物理治疗助理，现在帮助客户实现健身目标。
已自动翻译
洛杉矶的私教
上门服务
专注健身
￥891、
30 分钟
这项强化训练针对感兴趣的部位，非常适合健身房常客，在 Trident Fitness 进行。 如果有基本的健身器材，可以安排在家锻炼。
力量训练
￥1,069、
1 小时
本课程在 Trident Fitness 举办，重点关注力量、拉伸、预习或运动表现。 这项工作可能包括哑铃、杠铃、壶铃、拉伸机以及ViPR Pro和TRX等模式。 如需在家锻炼，请准备好哑铃、壶铃或家用设备。
拉伸和恢复课
￥1,603、
1 小时 30 分钟
这项训练在 Trident Fitness 进行，包括力量训练，然后是 30 分钟的拉伸和恢复。 课程包括健身房设备的全面使用。 如需在家锻炼，请准备好哑铃、壶铃或家用设备。
你可以给Amanda发消息，申请定制服务或服务更改。
我的图库
我会前往你指定的地点
我可前往客人在洛杉矶、圣塔克拉利塔和阿瓦朗的住所。如需预订其他地点的服务，请给我发消息。
预订须知
没有可订名额
免费取消
爱彼迎上的私教均经过品质验证
我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题？