Tony 的拳击和力量训练
我曾指导过一位大学拳击冠军，现在拥有一家以格斗为灵感的训练公司。
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圣莫尼卡的私教
上门服务
拳击和力量训练
包场价 ￥0、
1 小时
这种电路式课程适合所有健身水平，提供20–30分钟的垫子工作，然后是特定运动的锻炼。 练习可能包括扔药球、跳绳和用2磅重的哑铃扔拳头。 此锻炼将在西洛杉矶的健身房或任何地点进行。
以拳击为中心的健身
包场价 ￥0、
1 小时
这套充满活力的套餐适合所有健身水平，配有垫子、沉重的包和速度袋锻炼，然后是针对拳击的力量训练。 请专注于势力、出拳、步法以及基本或高级组合。 此课程将在西洛杉矶的健身房或任何地点进行。
拳击和战斗组合
每人 ￥713、
1 小时
在任何地方或西洛杉矶健身房享受充满活力的体验，专注于PAD工作和有趣、以战斗为灵感的组合。 锻炼对所有健身水平开放，也可能包括使用沉重的行李、投掷组合等。
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我可前往客人在洛杉矶县、威尼斯、布伦特伍德社区和圣莫尼卡的住所。如需预订其他地点的服务，请给我发消息。
你也可以上门找到我：
洛杉矶, 加利福尼亚州, 90064, 美国
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