Stella的费尔登克莱斯和正念课程
与专家一起开发流动性、功能集成和正念。
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丰希罗拉的私教
在Stella指定的地点提供
费登克雷斯集体课
每人 ￥332、
1 小时
提高您的日常生活能力，以及姿势、灵活性、协调性和运动组织，以提高日常任务的效率，并获得更微妙的身体和情感知识。
正念运动课
每人 ￥747、
1 小时
通过身体意识，采用简单实用的技巧，恢复活动能力、敏捷性和自我感知。 适合所有年龄段，只需最低限度的行动能力，可以躺下或坐下。
费登克莱斯法和正念
每人 ￥747、
1 小时
利用费尔登克莱斯法和正念法的结合，不仅可以增强姿势、灵活性、协调性和运动组织，还可以学习如何通过呼吸和冥想练习达到正念。
费登克雷斯法课
每人 ￥822、
1 小时
提高您的日常生活能力，以及姿势、灵活性、协调性和运动组织，以提高日常任务的效率，并获得更微妙的身体和情感知识。 需要最低限度的行动能力才能躺下或坐下
正念运动课
每人 ￥822、
1 小时
通过身体意识，采用简单实用的技巧，恢复活动能力、敏捷性和自我感知。 适合所有年龄段，只需最低限度的行动能力，可以躺下或坐下。
Feldenkrais 方法个人课程
每人 ￥1,037、
1 小时
在瑜伽床上享受独家功能整合课程，了解运动机制并提高身体意识。 提升日常生活能力、姿势、灵活性和协调性。
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29640, 丰希罗拉, 安大路西亚, 西班牙
预订须知
每人 ￥332 起
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