James 的全身健身课
我曾与 St. Vincent、Miranda July 和 Mike Mills 等名人合作。
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帕萨迪纳的私教
上门服务
快速健身课
每人 ￥570、
30 分钟
这套居家训练包括力量、敏捷性和有氧运动，使用阻力带、哑铃和壶铃。 非常适合旅行者、忙碌的专业人士或任何希望在短时间内实现健身目标的人。 此套餐适合所有级别，并提供所有设备。
力量与敏捷性训练
每人 ￥1,068、
1 小时
这场充满活力的居家训练课程旨在帮助你增强肌肉，提高活动能力，燃烧卡路里。 使用阻力带、哑铃和壶铃，这个平衡的日常训练非常适合任何希望保持活跃或开始健身之旅的人。 此训练适合所有健身水平，并提供所有设备。
健身和拉伸套餐
每人 ￥1,424、
1 小时 30 分钟
本课程适合所有健身水平，包括 60 分钟的力量、敏捷性和有氧运动，然后是 30 分钟的放松和拉伸，旨在促进肌肉恢复。 该套餐在家中进行，提供阻力带、哑铃和壶铃等设备。
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