红光疗法使用温和的红色 LED 光来改善肤色，减少可见的衰老，并缓解日常紧张。 它可以促进皮肤再生，均匀肤色，并提供舒缓的舒适感和恢复感。 非常适合作为健康课程的附加功能。

享受远红外桑拿附加功能：温和的温暖光线包裹您，促进血液循环，缓解紧张，促进肌肤光泽，增强放松和舒适感。 作为您健康休息的一部分，这里是一个宁静的放松空间。

1. 轻度能量流动运动与呼吸——轻柔的动作与正念呼吸相结合，帮助您放慢速度，集中精神。 2.引导式冥想：基于呼吸的冥想，让心灵平静，邀请内心平静 3. 普拉尼克能量疗愈体验：一种平静、非接触式的练习，有助于放松和恢复。