这是一种针对颈部和肩部区域的按摩，旨在缓解紧张、僵硬和疼痛。 它采用轻柔按摩、摩擦和揉捏技术，有助于放松收缩的肌肉，促进深度放松。 这种护理特别适合那些因姿势不正确而患有颈部疼痛、偏头痛或肌肉紧张的人。

它包括一个放松的手动护理，以长而流畅的动作进行。 适用于促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻压力。 使用的技术包括轻抚、揉捏、摩擦、敲击和振动。

这是一种刺激足部特定穴位的疗法，这些穴位与身体的不同部位相连。 在疗程中，施加有针对性的压力，旨在促进能量平衡和心理健康，缓解紧张，恢复内心的和谐感。