瑜伽和音疗教师
我是一名认证瑜伽老师(200小时YTT),拥有超过2年的教学经验和超过6年的个人练习经验。我的教学风格侧重于身心的联系
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悉尼的私教
上门服务
正念瑜伽流
¥188每位客人 ¥188
最低预订金额为 ¥1,171
45 分钟
45分钟的充满活力但又有意识的瑜伽课程,让您以清晰和冷静的心态开始新的一天。 我们将通过温和、充满活力的姿势,让您保持稳定和清爽。 适合所有级别,可根据您的需求进行调整。 可以在户外(公园、海滩后院)或爱彼迎房源内举行会议。 我们提供所有垫子和道具,您只需前来即可尽情享受。
瑜伽和音疗
¥211每位客人 ¥211
最低预订金额为 ¥1,406
1 小时
体验 60 分钟的课程,结合温和的瑜伽和水晶颂钵声音疗法,深度放松。 从正念运动和呼吸开始,然后进入旨在平静心灵和释放紧张的恢复性音浴。 适合所有级别,非常适合缓解压力或自我护理。 提供所有垫子、道具和碗,打造完整的健康体验。
企业健康重启
¥211每位客人 ¥211
最低预订金额为 ¥1,406
1 小时
专注于呼吸、瑜伽和减压的基础健康课程。 完全可定制的课程,以满足您的需求。
女孩单身派对/生日派对
¥211每位客人 ¥211
最低预订金额为 ¥1,171
30 分钟
慢流瑜伽和可选的声音疗愈带来的愉快体验。 非常适合生日、单身派对或女孩旅行。完全可定制的课程
力量和拉伸
¥211每位客人 ¥211
最低预订金额为 ¥937
1 小时
可完全定制的功能性活动度和力量课程。 您将体验深度拉伸、核心激活和正念运动。
定制私人团体体验
¥211每位客人 ¥211
最低预订金额为 ¥937
1 小时
为您的团体提供完全可定制的课程。 可以包括瑜伽、冥想或声音疗愈。 非常适合家庭、朋友团体、旅行者或活动。
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我可前往客人在悉尼、Dural和卡通巴的住所。如需预订其他地点的服务,请给我发消息。
预订须知
¥703 每个团体 ¥703 起
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