Monika的女性能量教练
在创建自己的教练计划之前，我在香榭丽舍大街的RITM工作。
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马恩河畔维利耶的私教
上门服务
肌肉训练、健身和有氧运动
￥992、
1 小时
这项私人课程将肌肉强化、有氧运动和活动度训练结合在一起。 它面向各种训练水平的女性。
体育与疗愈
￥1,240、
1 小时 30 分钟
这节课将热身、活动度和针对性的力量训练结合在一起，然后进行深度拉伸。 这种形式在能量和放松之间取得了平衡，旨在满足参与者的各种目标。
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94350, Villiers-sur-Marne, 法国
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