由马蒂亚（Mattia）主持的功能运动课程
我在卡夫尔广场的维珍活力健身房工作了几年。
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综合训练
￥249、
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这是一种基于身体自然运动的锻炼，旨在提高力量和耐力，同时提高平衡和协调能力。 这节课包括涉及多个肌肉群的练习，使用壶铃、TRX、药球和体重进行。 非常适合那些想要改善姿势、预防伤害、提高运动表现和保持日常生活健康的人。
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