这是一门温和的正念瑜伽课程，旨在缓解旅行带来的紧张情绪，促进血液循环，并帮助您放松身心。 非常适合：• 抵达当天 • 缓解时差反应 • 缓解旅行疲劳 • 重塑神经系统 您将收到： • 完全个性化的一对一或小团体疗程 • 宁静、温馨的氛围 • 根据您的身体状况和精力情况提供相应的指导 • 无需离开住处即可享受奢华便利 • 更深层次的心灵归一、平静和重新连接体验

这是一种缓慢、深度恢复的体验，将正念运动、躯体练习、呼吸法和放松融为一体。 非常适合：• 舒缓压力 • 深度拉伸 • 缓解情绪 • 重建联系和平静身心

结合瑜伽、呼吸法、神经系统调节、身体释放和引导式放松的全方位沉浸式焕活体验。 这是一项独具特色的体验，旨在让您感到身心轻松、心境平静、精力恢复并获得深刻的联结。 非常适合：• 特殊场合 • 独自休闲放松 • 情侣体验 • 以养生为重点的旅行 • 深度恢复