这是一种手法疗法，灵感源自Namikoshi方法，通过拇指、手掌和前臂施加深度和果断的压力，沿着身体的特定线条进行。 疗程在床上或日式床垫上进行，节奏稳定，强度或大或小，旨在缓解肌肉僵硬，提高身体感知，促进深度平衡和放松。