Dat 带你在阳光和沙滩上进行循环训练

我通过智能、有效的训练帮助人们培养力量、自信和可持续的习惯。这不是速成的,而是要坚持下去,不断提升,才能取得真正持久的成果。
已自动翻译
圣塔莫尼卡的私教
在Santa Monica Muscle Beach提供

海滩团体高强度间歇训练

每人 ¥178
1 小时 30 分钟
和我们一起参加 1.5 小时的高强度训练,体验 HIIT、核心雕塑腹肌和恢复活力的放松。沐浴阳光,呼吸海风,让你重拾平衡、强健体魄、恢复活力。

量身定制的力量训练

包场价 ¥785
1 小时 30 分钟
力量训练旨在帮助您更好地活动,举起更重的重量,并让您从内到外感到更强壮。每一节课程都根据您的目标量身定制,注重形式、进步,并建立真正持久的自信。

哑铃 HIIT 训练

包场价 ¥785
1 小时 30 分钟
快速、激烈的哑铃 HIIT 锻炼,燃烧脂肪,增强肌肉,突破极限。最少的休息,最大的成果。
你可以给Dat发消息,申请定制服务或服务更改。

我的资质

私教
Dat 的阳光和沙滩训练
在海滩边享受两轮 HIIT 训练,然后进行十分钟的核心腹肌训练,最后放松一下。
超过 6 年经验
我有超过六年的 HIIT 和其他核心训练教学经验。
健身爱好者
我是 Dat,是一名健身爱好者,致力于帮助你通过锻炼达到最佳状态。
为了保护你的付款安全,请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

评分为 4.88 星,满分 5 星,基于 25 条评价

显示 0 项中的 0 项

前往地点

Santa Monica Muscle Beach
圣塔莫尼卡, 加利福尼亚州, 90401, 美国

预订须知

预订条件

年满 18 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息,了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
每人 ¥178 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题?

Dat 带你在阳光和沙滩上进行循环训练

我通过智能、有效的训练帮助人们培养力量、自信和可持续的习惯。这不是速成的,而是要坚持下去,不断提升,才能取得真正持久的成果。
已自动翻译
圣塔莫尼卡的私教
在Santa Monica Muscle Beach提供
每人 ¥178 起
免费取消

海滩团体高强度间歇训练

每人 ¥178
1 小时 30 分钟
和我们一起参加 1.5 小时的高强度训练,体验 HIIT、核心雕塑腹肌和恢复活力的放松。沐浴阳光,呼吸海风,让你重拾平衡、强健体魄、恢复活力。

量身定制的力量训练

包场价 ¥785
1 小时 30 分钟
力量训练旨在帮助您更好地活动,举起更重的重量,并让您从内到外感到更强壮。每一节课程都根据您的目标量身定制,注重形式、进步,并建立真正持久的自信。

哑铃 HIIT 训练

包场价 ¥785
1 小时 30 分钟
快速、激烈的哑铃 HIIT 锻炼,燃烧脂肪,增强肌肉,突破极限。最少的休息,最大的成果。
你可以给Dat发消息,申请定制服务或服务更改。

我的资质

私教
Dat 的阳光和沙滩训练
在海滩边享受两轮 HIIT 训练,然后进行十分钟的核心腹肌训练,最后放松一下。
超过 6 年经验
我有超过六年的 HIIT 和其他核心训练教学经验。
健身爱好者
我是 Dat,是一名健身爱好者,致力于帮助你通过锻炼达到最佳状态。
为了保护你的付款安全,请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

评分为 4.88 星,满分 5 星,基于 25 条评价

显示 0 项中的 0 项

前往地点

Santa Monica Muscle Beach
圣塔莫尼卡, 加利福尼亚州, 90401, 美国

预订须知

预订条件

年满 18 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息,了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题?