在这堂课中，我们将依次运用不同的技巧。 包括拔罐、用石头进行的刮痧按摩以及肌肉放松动作。 其目的是缓解紧张、促进血液循环并改善姿势。 它面向运动员或任何想要恢复身体健康的人士。