Shiroabhyanga 是一种阿育吠陀头部按摩疗法，使用加入了草药的温热精油。 这项护理传统上适用于头皮敏感和不适的情况，能够深层滋养头皮区域，帮助缓解紧张、疲劳和精神不安，促进放松并改善睡眠质量。 持续使用药用精油也有助于保持头皮健康和头发护理。 体验最后将以茶道作为收尾。

Abhyanga 是一种传统的阿育吠陀疗法，包括使用温热的药用精油按摩全身和面部。 促进深度放松，改善血液循环，缓解肌肉紧张，滋养组织，镇静神经系统，并有助于排毒。 这是一种沉浸式体验，能够平衡身心，带来身心健康、轻盈自在和内心重新连结的感觉。 体验从足部按摩开始，以茶道结束。

Shirodhara 是一种经典的阿育吠陀疗法，其原理是将加入药草的温热精油连续滴注在额头上，这种疗法对神经系统具有深远的作用。 传统上，它被推荐用于缓解压力、焦虑、不安和失眠，有助于稳定情绪、清醒头脑和深度放松。 它还能调和能量场，营造宁静、祥和的氛围，促进身心平衡。 体验从足部按摩开始，以茶道结束。

Udwarthana 是一种阿育吠陀疗法，采用药草粉末，通过有力的按摩将其涂抹在身体上。 促进去角质，刺激血液循环，帮助减少体液潴留，软化肌肤，带来轻盈焕新的舒适感受。 对于那些希望通过天然且深度修复的体验来进行排毒、恢复身体活力并获得健康的人来说，这是理想的选择。这种体验可以唤醒身体、恢复活力，并使肌肤明显更柔软、更光彩照人。

Garshana 是一种阿育吠陀疗法，使用蘸有盐和草药的丝绸手套，通过在身体上用力摩擦的方式进行。 它能深入作用于组织，刺激血液循环和淋巴系统，帮助排出毒素，激发身体活力。 它还有助于清理能量场，促进轻盈、清晰、焕新以及深刻的净化、平衡和幸福感。 体验最后将以茶道作为收尾。