此项护理包括采用缓慢、包裹式和柔和的手法对颈部、肩部、背部和腿部进行按摩。 这项护理通过一系列渐进式动作进行，有助于放松组织，使用温热的精油，并在整个护理过程中播放背景音乐。 这种手法非常适合那些想要缓解肌肉紧张、减轻压力、重新获得更多能量并实现身心和谐的人。