缓解旅途疲劳的瑜伽和唱钵体验
我重视呼吸和轻柔的动作,帮助人们在不勉强的情况下调整身心。
我利用自己作为唱钵治疗师的经验,从声音和身体两个方面入手,引导您达到深度放松的状态。
由于我会根据每个人的身体状况和条件来调整疗程,因此即使是初学者或身体僵硬的人也可以放心参加。
我非常重视让您能够放松身心、安心享受的时光。
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东京的私教
上门服务
私人瑜伽和水晶碗音浴体验(现场)
一场清爽的瑜伽体验,让您在旅行中轻松缓解身心紧张。
在缓解肩膀、背部和腿部僵硬的同时,我们将以舒适的方式活动全身,同时进行深呼吸。
初学者和身体僵硬的人也可以安心参加。
体验的下半部分将进行钵罐音疗。
在声音和振动的环绕下,您的呼吸和自主神经系统将达到和谐,从旅途的疲劳中得到深度恢复。
您可以按照自己的节奏,在小团体中或在宁静的空间里放松身心。
我们还建议您将这里作为一个特别的放松休整之地,让您在日本的住宿体验更加愉快。
我们还将使用翻译应用程序提供详细的英文信息,因此请放心参加活动。
其他信息
此体验以商务差旅的形式提供,我们会前往您的住处。
如果您需要一个可以做瑜伽的空间,请提前确认。
如果很难订到房源,我们也可以推荐附近的可供出租房源。
此外,我们可能可以在所示时间以外的时间为您提供住宿。
我们可以灵活安排,照顾您的日程安排,因此请随时联系我们。
¥471每位客人 ¥471
、 1 小时
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