提供英语私人培训。在东京住宿的房客、希望用英语训练的人士和运动初学者都可以放心参加。根据您的目标和身体状况，我会帮助您增强肌肉力量、塑造体形、改善姿势并保持健康。地点（如酒店健身房或租赁健身房）将与您协商确定。

与会说英语的私人教练Mayuko一起进行结合空手道动作的身体训练。这不是空手道课。相反，我们使用站姿、出拳和踢腿等动作，以愉快的方式训练核心、姿势、平衡、背部、臀部和腿部。我利用自己空手道二段的功底以及 JBBF 比基尼健身冠军的经验，根据每个人的身体状况和目标提供量身定制的安全支持。也推荐给初学者、旅行者以及想要练习英语的人士。

这是会说英语的私人教练Mayuko专门针对背部和姿势的力量训练。我们提供易于理解的说明，介绍如何移动肩胛骨和锻炼背部，重点介绍背阔肌下拉、划船、后三角肌和面部拉伸等练习。推荐给那些担心驼背或肩膀僵硬、想要调理背部或想要改善姿势的人士。我利用自己作为 JBBF 比基尼健身冠军的经验，根据每个人的身体状况和目标提供安全的个性化支持。