dynamo不仅仅是一堂自行车课程，更是一种沉浸式体验，音乐与团体的能量在此相遇。 在45分钟的时间里，您将跟着节奏蹬踏。这项锻炼结合了有氧运动、协调性和肌肉强化，可激活全身。 在教练的指导和播放列表的带动下，您将在强度、超越自我和放松之间交替。 这项体验适合所有水平的参与者，专为所有寻求不同运动方式的运动爱好者而设计。