负重训练 普拉提 瑜伽 养生 变身
让您的入住成为一次真正的体验！肌肉训练、普拉提、瑜伽和养生：个性化课程，塑造您的身体，恢复活力，重新焕发活力。
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蒙彼利埃的私教
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养生：瑜伽和普拉提
结合瑜伽和普拉提的健康课程，适合您的水平。 通过轻柔的动作、有针对性的姿势和呼吸练习，你可以提高灵活性、改善姿势并增强核心力量。 这种疗法有助于放松身心，减轻紧张，并帮助恢复平衡和活力。 在住宿期间，享受理想的休息，重新集中精力，好好照顾自己。
¥526 CNY每位客人 ¥526 CNY
、 1 小时
锻炼训练
为期1小时30分钟的个性化力量训练课程，完全根据您的水平和目标量身定制。 在快速了解您的需求后，我们将量身定制培训，兼顾效率、精准度和安全性。 每个动作都有指导和纠正，以优化你的效果。 塑造您的身体，改善您的姿势，并重新获得活力、平衡和自信。
¥610 CNY每位客人 ¥610 CNY
、 1 小时 30 分钟
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