Marratxí私教服务

海滩瑜伽课

在Hatha、Vinyasa、Ashtanga、Yin、冥想和Pranayama培训超过700小时（ RYT ）。 5年前，我在不同的工作室、度假和私人课程中举办课程，采用整体性和适应性强的方法。 我会确保为您打造一个安全的开放空间，让您重新与身心建立联系，找到与中心的联系。

Tania 的治疗瑜伽（Iyengar 风格）

我与运动员和业余爱好者合作了11年，通过我的经验培养我的课程。 200RYT +300RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga (India) Y Power Yoga for Sports, NY他与西班牙女子水球和Andrea Hewitt （铁人三项）合作

运动员瑜伽（针对您的运动项目）

我与运动员和业余爱好者合作了11年，通过我的经验培养我的课程。 200RYT +300RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga – Yoga Alliance Mental Athlete, NY他与西班牙女子水球选手和Andrea Hewitt （铁人三项）合作

Esther的瑜伽和冥想体验

我在将自我疗愈工具融入日常生活方面拥有超过4年的经验。 我热衷于分享这条道路，并支持他人通过整体和富有同情心的方式发现他们与生俱来的福祉。 我将我的旅程转变为引导他人重新建立联系、治愈和真正充满活力的生活。 我是一名认证瑜伽教练（ 500小时YTTC ） ，接受过阿育吠陀和按摩（ 100小时）培训，并获得Yoga Nidra （ 80小时， 1级）认证。 此外，我是一名获得EMCC认证的教练/导师，拥有社会工作学位。

Vinyasa Yoga Por Tania

我在不同的国家、文化和语言中与精英运动员和步行公民共事11年。 我已经在流瑜伽、哈达、治疗和阿斯汤加瑜伽联盟中完成了200RYT和300RYT。 我曾与铁人三项运动员Andrea Hewitt （ 2015-2019年）和西班牙女子水球选手合作过。 我喜欢学习。在我的生活中，没有一年没有参加过任何课程。 我热衷于做人。 我研究了他的身体、他的思想、他的情绪和他的学习方式，我曾在不同的国家旅行和学习，有不同的文化和语言…… （印度、尼泊尔、纽约、巴黎、布拉格） ……我的课程受到书籍中获得的所有知识的滋养，但最重要的是，从他生活中学到的东西……那里有他的魔力。

Tania为您度过美好时光

我与法国和西班牙的精英运动员和公民合作了11年。 与Andrea Hewitt和Española mujer de waterpolo合作，在美国体育运动和正念训练。