马克汉姆私教服务

多伦多的私教

与名人教练一起训练

我设计的训练课程能满足您的具体需求和目标，专注于减轻疼痛。

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Smriti 的瑜伽课

哈他瑜伽 • 体式 • 呼吸法 • 冥想 • 个性化练习

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热瑜伽健康瑜伽课

我们的瑜伽课程在红外加热室进行，以最大限度地发挥治疗效果。

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解锁你的内在冠军

国家游泳冠军兼教练，帮助他人训练，变得更聪明、更强壮、更自信。

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Joseph 的变革性健身课

我在达勒姆学院发表过演讲，帮助30多位客户增肌和燃烧脂肪。

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重启 - 现代生活的运动医学。

我在纽约接受过经典训练，并被评为多伦多五大普拉提工作室之一，我帮助人们（从康复到休养）更好地运动、感觉更强壮，并重新与身体建立联系。