纽约私教服务

Shannon在中央公园做瑜伽

从小，Shannon 就对灵性产生了浓厚的兴趣。 自 18 岁起，她一直在研究和探索不同形式的疗愈和运动。 她是一位瑜伽专家，拥有超过 500 小时的 YTT 瑜伽教练课程、密宗仪式、神圣按摩、情绪释放和灵气大师课程。 她曾环游世界，在五大洲的静修中心为他人提供空间，并分享这些天赋。 她一生都是动物爱好者，并找到了将治愈工作与动物护理结合起来的方法。她曾在世界各地通过系统星座和动物灵气疗法为不同物种的动物提供服务并帮助它们康复。 作为一名纽约本地人，Shannon 的目标是找到以社区为导向的人，与他们一起分享瑜伽练习。 通过分享我们的做法，我们可以更深入地了解自己和邻居。

Steve的功能性私人训练

10年经验我的专长包括姿势恢复、力量训练和举重。 我学习生物人类学和生理学，并接受过运动表演培训。 我为大学的曲棍球项目创建了一个神经准备屏幕。

Leading Edge NY 为你提供个性化的居家健康体验

十多年来，在纽约的家庭和线上个人培训和家庭按摩领域拥有16年的经验我们接受了水壶铃技巧、产前/产后健身和矫正锻炼的培训。 我们的个人培训方法吸引了大型出版物的注意力。

隐秘宝地单间公寓的瑜珈与静谧体验

Katya是Sri Guru Dharma Mittra的专职学生（ RYT 800小时） ，他分享他在纽约达摩瑜伽中心的终身瑜伽知识和经验。 Katya目前在布鲁姆街瑜伽、Dharma Mittra的Dharma瑜伽中心练习，并在新泽西州的Sound of Om教授Ashtanga和Dharma瑜伽，她创立了为当地瑜伽社区打造一个精神和身体练习的避难所，并分享她从老师那里获得的所有知识。 Katya出生于俄中边境，在西伯利亚长大，曾居住在世界各地，包括马来西亚、巴厘岛、泰国、旧金山、波特兰和纽约。 瑜伽在不断变化的景观中，瑜伽一直是她生活中的基础。

Nicole的雕塑与动作

我花了将近十年的时间教授雕塑运动和有氧舞蹈课程的8年经验。 我拥有NASM的个人培训认证和IBBFA的BARRE认证。 我训练过Harry Styles、Tracee Ellis Ross、Anne Hathaway和Robert Downey Jr.

凤凰城的力量训练和跑步指导

我擅长疼痛康复、力量训练、耐力、举重和营养的3年经验。 我是一名获得国家运动医学学院认证的健身专业人士。 我参加了举重比赛，并设置了595磅的深蹲比赛记录。