兰贝斯区私教服务

和 Sinem 一起放松身心、恢复活力

我拥有15年的经验，培训了数百名教师，并领导了成千上万的课程。 我在Cyndi Lee下训练，专注于瑜伽、冥想、呼吸法和解剖学。 这本书《瑜伽在家–打造自己的家庭练习的灵感》一书中为特色。

Joanne的整体健身体验

我相信在提供无障碍、赋权和可持续卫生实践方面拥有9年的经验。 我是一名持证教练，接受过普拉提和姿势分析的培训。 我专注于通过功能性锻炼来增强和恢复肌肉的活力。

Danielle 的完美平衡普拉提

我经营完美普拉提的14年经验，帮助人们建立力量、灵活性和行动能力。 我获得了身体控制普拉提和Polestar普拉提的认证。 我帮助一位客户成为65-70岁的普拉提组400米全国冠军。

Angie的培训和营养

我拥有超过12年的经验，帮助了300多人改变他们的身体和生活。 我拥有运动营养硕士学位和体育科学学士学位。 在我的职业生涯中，我引导数百名客户减肥、增强力量、获得肌肉、跑得更快，并大大提高他们的健身水平。

Stefano带你提升身心健康

10年的经验，我通过培训、普拉提和水上锻炼专注于身心健康。 我受过训练，可以解决肌肉不平衡和腰部疼痛。 在用水和健身房锻炼后，我帮助客户恢复了独立性。

Glenn在您所在地区进行培训

我在英国主要工作室（包括Gymbox和Soho House ）担任私人教练，拥有17年经验。 我拥有南安普敦索伦特大学的健康和健身学位和认证。 我为Cosmopolitan和Women's Running杂志提供健身建议。