斯科茨代尔私教服务

正念与冥想私人/团体课程

我是一名冥想指导，有在度假村、公司团队建设、单身派对、生日派对、私人课程等方面的工作经验！

为个人提供强化健身训练

每个课程都旨在建立信心、提升能量，并为寻求1: 1、合作伙伴、小团体健身训练的旅行者、团队和个人创造可持续的结果！

Lisa 的冥想课程

此体验是一场引导式内在意识课程，旨在帮助参与者通过直接、具体的关注来探索重复出现的模式。

Eder 强度训练和体能训练

我提供个性化的力量和调节计划，以建立肌肉、提高耐力、提高性能并安全地提高机动性，并提供以结果为导向的指导。

Heller Good Wellness：瑜伽、声音和自然

由一位拥有22年经验的瑜伽师带领；在您的爱彼迎房源或大自然中，以联系为中心的愉悦健康体验，旨在帮助您的团队放松身心、深呼吸、分享时刻，并一起感受更好的感觉。

Vanessa 的瑜伽和健身融合体验

我在谷歌上有超过1000小时的培训和360条关于Siren Yoga的评价。